修习念呼吸初级营 Ānāpānasati Bhāvanā
日期：19 –26.12.2020
导师 : Guttacitta Bhikkhu 护心比丘
报到: 08:00 am , 19.12.2020
结束 : 10:00 am, 26.12.2020
地点 : 太平护法苑禅修中心
截止日期：19.11.2020
询问处: rc@sasanarakkha.org; Tel: 011-16011198
课程:依据经典理论与实践道次第修习念呼吸法的效益 。盘坐前先作一些舒活筋骨运动及附带中国道教炁体养身法之‘金刚长寿功’ 。
